以下内容关于《
哥本哈根减肥后怎么吃？哥本哈根减肥后食谱
》的解答。1.哥本哈根减肥结束后怎么复食2.哥本哈根减肥法第五天反弹3.哥本哈根减肥法如何不反弹4.哥本哈根减肥后怎么吃1、饮食调理般来说我们在经过十天的哥本哈根减肥法之后，我们身体的新陈代谢功能就会重新调整，所以说这个时候饮食方面，只要按照我们自己的需求进行就可以，不要暴饮暴食，否则的话也是会容易反弹，每天合理饮食，营养均衡，这样的话，我们的身材才能够日久的保持。
2、适当运动正是由于哥本哈根减肥法年之内只能使用次，所以说我们在次之后可以进行适当的运动，这样的话可以增强我们自身的免疫力，同时也可以补充我们在减肥时间所亏损的能量。
ps:(哥本哈根减肥法有用吗)
3、这个时候身体就可以慢慢的恢复健康，那么对于减肥效果也会起到定的作用，只是切不可心急用些过于急促的动作。
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哥本哈根减肥结束后怎么复食
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