吃猕猴桃要注意些什么,吃猕猴桃忌吃什么

编辑: 薛浩宇  时间: 2022/1/6 21:58:00  标签: 猕猴桃

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吃猕猴桃要注意什么呢 什么人群不能吃猕猴桃呢

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  • 1.哪些人不宜吃猕猴桃
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  • 1.猕猴桃不宜空腹食用猕猴桃属于膳食纤维丰富食品,故不宜空腹食用,以饭后小时食用较为合适。

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    2.猕猴桃不宜和牛奶同食因其维生素C含量颇高,易和奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,故食用猕猴桃后不宜立即喝牛奶或其他乳制品。

    ps:(吃了猕猴桃不可以吃什么)

    3.儿童不宜多食猕猴桃国外有报道称,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。

    4.建议把猕猴桃榨汁给儿童食用,这样要比切成片给孩子食用更为安全。

    ps:(猕猴桃怎么吃最合理)

    5.儿童对猕猴桃的不良反应包括口鼻瘙痒、舌头肿胀、呼吸困难和虚脱的严重症状。

    6.但没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。

    ps:(什么人不宜吃猕猴桃)

    7.猕猴桃不宜多食猕猴桃富含维生素C,每日吃1~2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收,因其性寒,故不宜多食。

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