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猪血吃多少好(猪血吃多少合适)

编辑： 寻梦  时间： 2022/5/5 20:48:03  标签： 猪血

以下内容关于《

猪血吃多少好(猪血吃多少合适)

》的解答。

  • 1.猪血吃多好吗
  • 2.猪血经常吃好吗
  • 3.猪血吃多好吗
  • 4.猪血一天可以吃多少最好

    • 1、根据人体每日铁的需求量为男性16-20mg,女性18-20mg,因此次吃猪血不宜超过50克.如果没有特殊需求,如补铁、补血等,正常人建议每周食用不超过2次。

    猪血吃多少好(猪血吃多少合适)

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