梨的营养价值及功效(梨的营养价值有哪些)

编辑: 燕迂  时间: 2022/5/6 7:01:01  标签: 营养价值

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秋季吃梨的好处,梨子的功效与作用

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  • 1.梨的营养价值及功效
  • 2.梨的营养价值是什么
  • 3.梨的营养价值有哪些
  • 4.梨的营养价值与食用功效
  • 1、富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。

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    2、进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。

    ps:(梨的营养价值和食用功效)

    3、富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。

    4、富含维生素B2,具有使皮肤、指甲、毛发正常生长,消除口腔炎症,增强视力,减轻疲劳。

    ps:(库尔勒香梨的营养价值)

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