以下内容关于《
秋季吃梨的好处,梨子的功效与作用
》的解答。1.梨的营养价值及功效2.梨的营养价值是什么3.梨的营养价值有哪些4.梨的营养价值与食用功效1、富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。

2、进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。
ps:(梨的营养价值和食用功效)
3、富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。
4、富含维生素B2,具有使皮肤、指甲、毛发正常生长,消除口腔炎症,增强视力,减轻疲劳。
ps:(库尔勒香梨的营养价值)
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梨的营养价值及功效
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