以下内容关于《
莲子的营养价值(莲子的营养价值及功效)
》的解答。1.莲子的营养价值与功效都有哪些2.莲子的营养价值和功效与作用3.莲子的营养价值与功效都有哪些4.莲子的营养价值是什么1、【防癌抗癌】：莲子善于补脏不足，通利十经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2、【降血压】：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。
ps:(莲子的营养价值是什么)
3、【强心安神】：莲子芯所含生物碱具有显着的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
4、【滋养补虚、止遗涩精】：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。
ps:(莲子的药用价值和功效)
5、莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
6、【清心、祛斑】：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
ps:(莲子对人体有什么好处)
总结：以上就是编辑：【美智子】整理原创关于《
莲子的营养价值及功效
》优质内容解答希望能帮到您。