孕期各阶段饮食(孕期饮食指导的要点)

以下内容关于《

孕期饮食重点指导 吃对东西宝宝更聪明

1.营养均衡，多吃蔬菜。

2.宜清淡，忌重咸、重辣。

ps:(怀孕期间饮食方面哪些需要注意)

3.少吃精致的甜点、零食。

4.少喝咖啡浓、茶、酒。

ps:(怀孕要注意饮食哪方面)

5.水果可以吃，但过甜的水果要少吃。

总结：以上就是编辑：【忆诗】整理原创关于《

孕期各阶段饮食

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