文旦柚是凉性还是热性(文旦柚的功效与作用禁忌)

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文旦柚多少钱一斤？文旦柚是寒性食物吗

1、柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。

2、现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

ps:(吃文旦柚的好处)

3、凉性食物适用于阴虚或阳亢，或者暑、热、燥外邪导致的内火、虚热等“热”证。

4、如肺阴不足引起的干咳少痰、痰粘难咯、咯血等。

ps:(柚子和文旦功效一样吗)

5、心阴不足引起的心悸怔忡、潮热盗汗、失眠健忘等。

6、肾阴不足引起的头痛眩晕、尿赤便秘等。

ps:(文旦和柚子的区别)

7、但对于阳虚体质的人，不易长期或过量食用凉性食物，以免诱发或加剧阳气不足，从而出现“寒”症，如手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等。

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文旦柚是凉性还是热性

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