以下内容关于《
梧桐子怎么吃？梧桐子作用功效
》的解答。1.梧桐子的功效与作用2.梧桐子有什么作用功效3.梧桐子的功效与作用及食用方法4.梧桐子怎么吃1、营养成分：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿。
2、提高免疫力，有利于生长发育。
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3、富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量和活力，参和酸碱平衡的调节。
4、富含碳水化合物，构成机体的重要物质，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。
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5、富含脂肪，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。
6、适宜人群：适宜积滞，消瘦，免疫力低，贫血，须发早白，小儿口疮，胃脘疼痛，伤食腹泻等症状的人群。
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7、食疗：提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
8、矿物质：锌、硒、铜、锰等矿物质形式和免疫机能有关的酵素。
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9、清热除火：能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
10、解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增强身体健康。
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11、增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
12、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
13、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
14、和胃：治疗胃气不和，症见胃脘胀闷，嗳气吞酸，呃逆恶心，厌食，舌淡苔白等。
15、止泄：适宜伤食型患者，症状是：大便酸臭、腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状。
16、7.护发：含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。
17、含锌食物可以预防大量脱毛及毛发颜色变淡，防治白发。
18、8.止血凉血：含有大量胶质，生成血小板，有止血功效。
19、适宜出血性疾病的患者。
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