以下内容关于《
雪燕功效与作用是什么？雪燕哪些人不宜吃
》的解答。1.常吃雪燕的功效与作用2.雪燕功效与作用是什么？雪燕哪些人不宜吃3.雪燕的功效与作用吃法大全4.吃雪燕的好处与功效有哪些1.经化学解析，雪燕含有雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-岩藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖。
2.具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。
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3.：D-半乳糖醛酸为种天然糖醛酸，又称玻尿酸，为目前所公认的最佳保湿成分，可以改善肌肤干燥，补给肌肤水分。
4.：D-半乳糖半乳糖对儿童的大脑发育特别重要，它能促进脑苷脂类和粘多糖类的生成。
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5.若缺乏乳糖就会引起儿童消瘦、乏力、体重减轻、生长发育缓慢，甚至儿童要消耗体内的脂肪、蛋白质，这可能发生蛋白质缺乏症。
6.半乳糖在儿童肠道内是促进细菌合成维生素K和复合维生素B的促进剂。
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7.：L-岩藻糖在人体神经传导中起到重要作用有助于提高人体免疫调节抑制癌症之生长及转移呼吸道感染之预防和治疗调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性：D-木糖木糖对人体肠道内的双歧杆菌有较高的增殖作用，食用木糖能改善人体的微生物环境，提高机体的免疫能力。
8.木糖和食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能体现出很好的保健效果。
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9.木糖和钙同时摄入，可以提高人体对钙的吸收率和保留率，还能防止便秘。
10.：L-阿拉伯糖能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高。
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11.改善2型糖尿病的作用。
12.抑制身体脂肪堆积，因而可被用于防治肥胖、高血压、高血脂等疾病。
13.在日本厚生省将L-阿拉伯糖列入“调节血糖的专用特殊保健食品添加剂”。
14.美国医疗协会将L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的营养补充剂或非处方药”。
15.之后，我国卫生部于2008年正式批准L-阿拉伯糖为新资源食品，确认了其在功能糖领域的重要地位。
16.L-阿拉伯糖本身是难以被消化道吸收的糖，在体内得不到利用的部分可从尿中排出，能消除便秘，还可以有效促进双歧杆菌(Bifidobacterium)的生长。
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