红心猕猴桃一天可以吃几个最佳(红心猕猴桃一天吃几个最好)

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红心猕猴桃一天可以吃几个 红心猕猴桃一次吃多少

1.红心猕猴桃虽好，也不要太贪吃了，红心猕猴桃确实是果中之王，富含丰富的营养，包括超高的维生素C及P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等多种矿物质和18种氨基酸，正因为如此，每天过多的摄入，身体也是不能最好的吸收的，建议每天适量食用两个即可。

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红心猕猴桃一天可以吃几个最佳

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