以下内容关于《
乌枣的营养价值(灰枣和红枣哪个营养价值更高)
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2、除此之外，其实黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维和果胶，可以帮助消化和软便。
ps:(乌枣的营养价值及功效和作用)
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灰枣和红枣哪个营养价值更高
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