以下内容关于《
怎么样保养头皮
》的解答。1.头皮如何保养2.每日头发保养小常识3.头皮头发保养生活小常识4.保养头皮最好的办法1、1）选择适合的洗发产品／不同发质应挑选不同种类的洗护发产品，例如，油性发质应使用清爽型，而干、中性发质则可使用滋养型洗护发产品，且冲洗水温别过烫。
2、2）选择温和的护发成份／可选择含有人参、冬虫夏草、灵芝等中药萃取的养发成份，医师也指出，这些成分对滋润和养护头皮仍有帮助。
ps:(保养头皮最好的办法)
3、3）避免过度曝晒／头皮因紫外线的照射而出现光老化，建议30岁以上的族群，外出最好能戴顶帽子隔绝紫外线。
4、4）避免过度烫染／若过于频繁的接触烫染发的化学药剂，很容易造成头皮发炎、毛囊萎缩的现象。
ps:(头皮头发保养的重要性)
5、5）生活作息正常／熬夜、吃油炸、吃甜食等行为，除了会使肌肤老化，头皮也会受到影响。
总结：以上就是编辑：【季候风】整理原创关于《
头皮如何保养
》优质内容解答希望能帮到您。