减肥能吃土豆不(减肥期间可以吃土豆吗这样合适吗)

编辑: 利仕法  时间: 2022/5/25 8:21:26  标签: 

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  • 1.减肥是不是不能吃土豆
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  • 3.减肥不能吃土豆么
  • 4.减肥是不是不能吃土豆?
  • 1.土豆是种高碳水的蔬菜,同时还富含维生素C、维生素A、维生素B族、钾、铁、钙、镁等多种营养元素。

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    2.而据中医医学记载认为:土豆味甘、性平,归脾、胃、大肠经,有和胃调中、健脾益气、活血消肿、益气强身的功效,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。

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    3.中医还认为“天气温,地气发”,因此,土豆的生长更多得益于生发的地气,而人食用后可以使气虚的状况得到有效改善,尤其可以改善脾胃气虚的状况。

    4.总之,无论是从中医角度解析还是从现代营养学分析,土豆的营养价值都要高于其他蔬菜。

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