一个鸡蛋的热量是多少大卡(一个鸡蛋的热量需要运动多久)

以下内容关于《

一个鸡蛋的热量

1、市面上出售的普通鸡蛋热量是70大卡，鸡蛋是属于热量较低的类食物。

2、并且鸡蛋的具体热量会受烹饪方式的影响，不同的烹饪方式，会使鸡蛋内部的营养物质产生不同程度的流失，同时，不同的烹饪方式会使鸡蛋内的热量发生改变。

ps:(一个鸡蛋的热量相当于多少米饭)

3、那么，不同的烹饪方式会对鸡蛋热量产生什么样的影响。

总结：以上就是编辑：【孙浛】整理原创关于《

一个鸡蛋的热量是多少大卡

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