以下内容关于《
请慎重选择冬泳(为什么要冬泳)
》的解答。1.冬泳到底好不好?2.老年人冬泳到底好不好3.冬泳到底好不好4.冬泳湿气入体怎么办1、冬泳运动对平常人有明显的健身效果，能够使人吃得香、睡眠好、精力充沛、身体素质高、抗衰、防病、不易患感冒、有些轻微慢性病会自然消失、激发生命活力、增长生活激情等。
2、但是，冬泳又是项给人以强烈的寒冷刺激的特殊游泳运动，对有较重的高血压、冠心病、脑血管病、肾脏病、肝脏病、精神障碍及糖尿病患者、过敏性体质者、外伤或有炎症等人群和酗酒者并不适合，反而可能会因冬泳运动而导致病情加重或伤害身体。
ps:(冬泳需要注意什么)
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为什么要冬泳
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