以下内容关于《
1、山药海带排骨汤的营养价值是很高的，它可以很好地给我们的身体补钙和补碘，也能够降血压，是道很容易做而且又好喝的家常益精补血汤。
2、很多人想要知道它的热量到底是多少。
ps:(山药炖排骨的热量)
3、其实每100克的山药海带排骨汤的热量只有70大卡左右，相对于其他的些食物算是比较低热量的了。
4、所以在减肥期间也是可以食用的。
ps:(排骨山药汤热量高吗)
5、山药中有许多的膳食纤维，海带本身就能够起减肥的左右，而排骨又有大量的营养。
6、这样的汤既有营养又能减肥，是个不错的选择。
ps:(山药海带排骨汤的做法窍门)
总结：以上就是编辑：【庄一航】整理原创关于《
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