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1.其实喝蜂蜜是不会长胖的,因为蜂蜜里面的成分主要是葡萄糖和果糖,而之所以蜂蜜口感会比较甜,也是因为这两种成分的存在,但这两种糖的热量是非常低的,经常吃并不会对肠胃造成负担,而且果糖是能够被人体完全消化的物质,并不会造成人体脂肪的堆积。
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