以下内容关于《
1.维生素C对于卵子的发育是非常重要的，所以说，在生活当中备孕的女性定要注意多补充维生素C，多吃些能够帮助身体补充维生素C的食物，常见的些新鲜的瓜果蔬菜有柑橘，水果，深绿色的蔬菜，这些都是比较合适在备孕期间去使用的哦。
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