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女人经期吃什么好处多,女人月经期吃什么比较好

编辑： 梦露儿  时间： 2022/1/11 20:13:02  标签： 吃什么

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  • 1.女人经期吃什么好处多
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  • 3.1鱼类名称
  • 4.1鱼类

    • 1、鱼类女性在经期的时候非常容易出现抑郁的情况，而鱼类尤其是些含有脂肪酸的鱼类，对于缓解抑郁情绪有定的作用，比如说文鱼，沙丁鱼，像这种鱼在经期的时候都比较适合去吃。

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