以下内容关于《
白菜功效介绍(白菜的功效)
》的解答。1.复方岩白菜的功效与作用及食用方法2.白菜的功效与作用及食用方法3.白菜的功效与作用及食用方法4.白菜怎么挑选1、主要营养：维生素A、维生素C、膳食纤维、脂肪、钙、磷、铁、锌食疗功效：通利肠胃、清热解毒、止咳化痰、利尿养胃、促进生长发育适宜人群：般人军均可食用，尤其适合感冒发热、肺热咳嗽、便秘、咽喉发炎者。
2、禁忌人群：大白菜性寒，胃寒腹痛、大便溏泻、寒痢疾者不可多食。
ps:(白菜的成份和功效)
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白菜的功效
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