以下内容关于《
水煮白菜有什么营养价值呢 吃水煮白菜有什么好处呢
》的解答。1.吃水煮白菜的好处2.吃水煮白菜的好处和坏处3.吃水煮白菜对身体有什么好处4.水煮白菜有什么营养价值呢1、排毒清宿便。
2、白菜性微寒，纤维素含量高，水分含量高达90%以上，且热量低，吃起来清爽甘甜。
ps:(吃清水煮白菜有什么好处)
3、能坚持1-2天只吃水煮白菜，确实能促进肠胃蠕动，减少粪便停留时间，以达到通便排毒的功效。
4、夏季食用的话还有清热除烦的功效。
ps:(吃水煮白菜好吗)
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吃水煮白菜的好处
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