以下内容关于《
1.小麦麸也可以称得上是种粗粮，但是不建议过多的去使用或者长期去使用的，如果长期使用的话，很可能会导致蛋白质受阻，或者是脂肪的利用率降低，也有可能会给心脏以及血液等脏器官带来定的影响，甚至也有可能会降低人体的免疫功能，所以在平时的生活当中，我们在服用小麦麸的时候也定要注意不要长期的去摄入，更不能过量的去摄入，每天最多的摄入量不能超过50克，否则有可能会影响肠道内矿物质的代谢平衡。
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