以下内容关于《
1、莲子对血糖有影响，莲子不但是种药物，而且是种食物，可以起到杀菌消炎的作用，有好的活血化瘀的功效，能够起到美容养颜的功效，还有丰富的微量元素和莲子碱。
2、适当的吃些莲子可以起到降血压和养心健脑的功效，能够消除烦躁，有定的泄泻脾火和降肺火的功效。
ps:(莲子会升血糖吗)
总结：以上就是编辑：【珊宝】整理原创关于《
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