青蟹的营养价值(青蟹的功效与作用)

编辑: 倾城狠大声  时间: 2022/6/12 0:16:36  标签: 营养

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  • 1.青蟹的营养价值
  • 2.青蟹的功效与作用禁忌
  • 3.青蟹的功效与作用
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  • 1、青蟹中富含蛋白质,具有维持钾钠平衡的功效,还能消除水肿,增强身体免疫力,改善贫血,有利于人体的生长发育。

    青蟹的营养价值,青蟹的功效和作用

    2、青蟹中富含钙质,而钙是参和神经和肌肉活动的重要物质,能够调节心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持体内的酸碱平衡。

    ps:(蟹营养成分表)

    3、青蟹中富含铜,而铜对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

    4、青蟹富含磷,它可以促进成长及身体组织器官的修复,参和酸碱平衡的调节,还能给身体提供充足的能量呢。

    ps:(青蟹的特点)

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