五月份吃什么好?补什么?(五月份吃什么好?)

以下内容关于《

五月吃什么青菜 五月适合吃什么青菜

1、宜多食具有清热利湿的食物如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。

2、忌食肥甘厚味，辛辣助热之品，如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒、韭菜、海虾、牛羊狗肉等。

ps:(5月吃什么)

总结：以上就是编辑：【格子】整理原创关于《

五月份吃什么好?补什么?

推荐阅读

二建2023各科考试顺序 二级建造师考试有多难