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1、在使用苹果醋减肥的时候，最快的方法就是直接将苹果醋喝下去，要坚持服用段时间，可以充分燃烧身体中堆积的脂肪，抑制食物的摄入，能够将这些脂肪排出体外，还可以促进肠道对食物的消化和吸收，分解身体中的热量，从而达到减肥瘦身的效果。
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