以下内容关于《
睡眠少的危害
》的解答。1.睡眠不好会影响什么2.睡眠少的危害3.睡眠不足会导致什么后果4.睡不着会导致什么后果1.如果因为熬夜加班无法保证充足的睡眠时间，此时很容易造成整个人的精神思维能力发生涣散，整个人注意力不集中，市场会出现迟钝做事情效率低下等情况问题的出现。
2.另外随着睡眠不足时间的推移，极容易发生记忆力减退，严重危及到身心健康。
ps:(睡眠不足有哪些危害)
3.和此同时对于患有睡眠障碍的人群来说，会诱发心脏疾病的出现，往往伴随着高血压，糖尿病以及心律不齐等问题的发生。
4.不仅如此对身体的健康指数也会造成很大的影响，特别是人体的器官无法得到有效的休息，会诱发系列疾病问题的发生。
ps:(长期睡眠不足对身体有哪些危害)
总结：以上就是编辑：【海霞】整理原创关于《
睡眠不好有什么危害
》优质内容解答希望能帮到您。