以下内容关于《
大寒吃什么好 黑木耳汤清肠胃
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2.虽说冬天进补能调体质，但现代人普遍营养过剩，容易补过头而造成体质上火，会烧乾身体内的水分、造成代谢异常，因此可以透过按摩在脚底的涌泉穴（足心前分之的人字凹陷处），促进全身血液循环，让气血畅通脏腑，增强排毒功能，加快身体燃脂速度。
ps:(大寒 食物)
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