以下内容关于《
1、植物酵素粉大多都具有通便润肠的作用，服用酵素可以为肠道补充丰富有益菌，从根本上缓解便秘。
2、早上醒来后是排出宿便的最好时机，选择在早起空腹时服用酵素，可以调理肠胃，及时排毒。
ps:(每天起床后)
总结：以上就是编辑：【刘敏惜】整理原创关于《
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