以下内容关于《
1、适量情况下可以长期吃。
2、鱼鳔本身作为种滋补食材，没有任何毒副作用，在适量的情况下是可以长期吃的，并不会对自身健康造成影响，但是不宜过多食用，方面是因为滋补过甚的话营养成分不能被吸收，还会给身体带来些影响，另方面是因为鱼鳔中含有大量生物大分子胶原蛋白，会增加肠胃负担，出现消化不良的情况，般建议食用鱼鳔的量不超过20g。
ps:(鱼鳔能吃吗有什么好处)
总结：以上就是编辑：【那一抹温柔】整理原创关于《