以下内容关于《
粗粮饼干吃了会胖吗 粗粮饼干可以减肥吗
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2、粗粮饼干低糖分、低油脂、高膳食纤维有助消化从而对减肥有帮助，但事实上，粗粮饼干的主要成分依然是小麦粉、油和糖，膳食纤维含量并不算多，而油脂含量却点都不少。
ps:(粗粮饼干可以减肥吗?)
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高纤粗粮饼干可以减肥吗
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