以下内容关于《
功效作用分析(功效及作用)
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2、黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。
ps:(功能和功效)
3、黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用.中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、肢乏力、步履艰难、脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑.般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。
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功效及作用
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