以下内容关于《
1、对于人们而言，想要知道叶酸吃多少，第一是需要看自己选择的产品是哪种，另外就是要看自己的体质如何，体质不同服用的量也是不同的。
2、不过般来说，人体对于叶酸的吸收利用率只有50%，而怀孕的女性体内的叶酸总量般只有5毫克到6毫克左右。
ps:(叶酸一天吃多少粒)
总结：以上就是编辑：【贺湘杰】整理原创关于《
