以下内容关于《
眉豆的营养价值(眉豆的营养价值及功效与作用)
》的解答。1.眉豆的营养价值及功效与作用2.眉豆的营养价值3.眉豆的营养价值4.眉豆花生骨头汤的作用1、眉豆中有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B维生素B维C、维生素E和磷脂、酪氨酸酶等。
2、经常吃眉豆可以补充大量的营养物质。
ps:(眉豆的营养价值和药用价值)
3、?眉豆中的优质蛋白质很容易被人体吸收消化，而其他的多种微量元素有是人体所必须的，可以提高人体免疫力，B族维生素可以加强皮肤的抵抗力，消除各种皮肤炎症和克制皮脂分泌。
4、?维生素B1可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，尤其是碳水化合物的消化，增强食欲。
ps:(眉豆的营养价值表)
5、卵磷脂是血管的“清道夫”，有乳化分解油脂的作用，可以预防高血脂高胆固醇疾病。
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眉豆的营养价值及功效与作用
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