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人参果可以多吃几个吗 人参果相克的食物
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2.虽说人参果中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用具有定生津止渴、增强免疫力以及美容养颜等作用，对人体的健康具有好处。
ps:(人参果可以每天吃吗吃几个比较好吃)
3.但由于人参果性温，过量食用可能会加重人体火气，导致人体出现上火等症状。
4.再加上人参果中的糖分比较高，过量食用而人体不能及时将其吸收消化时，很有可能会导致人体发胖，所以般建议正常人体是不建议多吃人参果的。
ps:(人参果最多可以吃几个)
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