以下内容关于《
发高烧吃什么好 高烧食谱
》的解答。1.发烧可以吃什么水果?2.发烧可以吃些什么水果比较好3.发烧可以吃什么水果更好4.发高烧吃什么好1、西瓜西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之。

2、感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。
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3、高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。
4、在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。
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5、梨梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。
6、对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
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7、梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增强食欲,对肝脏具有保护作用。
8、风热感冒患者,可以用生梨个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。
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9、梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形。
10、不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。
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11、马蹄荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。
12、就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
13、马蹄虽然生吃的口感非常好,但是煮过的马蹄会更加清甜。
14、发烧时吃些马蹄是非常好的选择。
15、但是值得注意的是,若是高烧不退,最好还是及时就医。
16、葡萄感冒发烧适宜吃葡萄,它含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。
17、《神农本草经》中记载,“葡萄味甘平,主筋骨湿痹,益气,增力强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。
18、久食,轻身不老延年。
19、”人们常常说的“吃葡萄不吐葡萄皮”是有定道理的,葡萄的很多营养都是存在于葡萄皮里面的。
20、所以建议大家在吃葡萄的时候,最好连皮起吃。
21、苹果早在古埃及,人们就不只把苹果当成种食品,更把它当作种药材。
22、加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。
23、有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
24、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。
25、同时,猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。
26、而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C和维生素E,具有缓解感冒症状的效果。
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