母乳冷藏后怎么解冻(母乳从速冻拿出冷藏解冻)

以下内容关于《

职场妈妈如何保存及解冻母乳

1、解冻母乳时间：解冻母乳最好是在室温中直到2个小时，或是在冰箱中24小时，这样比较不会破坏母乳中的营养物质。

2、不冷藏温母乳：避免将温母乳直接加到已经冷藏或是冷冻的母乳中。

ps:(母乳在冷藏里自然解冻后还能再次冷冻吗?)

3、最好的方式是，将温母乳冷却，然后再结合之前冷藏的母乳，起储存。

4、用温开水解冻：如果你想要解冻母乳，除了放在室温中解冻之外，也可以将它放在温开水中解冻，速度会比较快，但尽量少用这种方式。

ps:(如何解冷冻的母乳)

5、营养不会流失：要确保母乳中的重要营养物质不会流失，以及细菌污染达到最小化，唯的方式就是正确的保存以及解冻母乳。

总结：以上就是编辑：【惠新楠】整理原创关于《

母乳冷藏后怎么解冻

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