以下内容关于《
二胎妈妈产后便秘怎么办 如何有效缓解便秘
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2.胃液中的盐酸量减少，不能有效刺激肠蠕动。
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3.腹肌及盆底肌肉松弛，腹压降低，大便时无力。
4.会阴裂伤，或有会阴侧切手术的创口，以及剖腹产手术的伤口等，以及痔疮发作疼痛不能用劲，或者患者怕动。
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5.种种原因，使产后容易发生严重的便秘。
6.下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
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7.如果3天以上不排便，就应该处理。
8.针对以上原因，哺乳期妈妈应在哺乳期坚持运动，多按摩腹部，均衡饮食，这样就可以有效缓解严重的便秘。
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