以下内容关于《
剖腹产后肚子还是很大怎么回事?怎么办?
》的解答。1.剖腹产两个月肚子还很大怎么办2.破腹产多久才能恢复3.破腹产后肚子还是很大怎么恢复4.剖腹产肚子很大怎么办1、用束腹带剖腹产后用束缚带，除了能有效防止内脏下垂，促进产后恢复外，还能起到很好的瘦肚子效果。
2、但束缚带必须等剖腹手术伤口痊愈以后才能使用，在使用过程中适当运动，并且配合合理饮食，瘦腹效果更佳。
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3、合理饮食月子期间和哺乳期产妇节食瘦身不是上策，为了保证产后身体恢复和哺乳质量，定要摄入足够的营养，若想要达到瘦肚子的效果，需合理安排饮食，科学搭配食材，每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。
4、不要暴饮暴食或者进食大量高脂高蛋白饮食，尽量不吃甜食，不吃油炸食品。
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5、适当运动剖腹产伤口痊愈拆线后可适当运动。
6、在坐月子期间，产妇可以在房间内适当走动，等满月后可以做些简单的家务，还要适当跑步，每天早晨和傍晚适当慢跑十分钟。
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7、做瑜伽也能起到很好的瘦肚子效果。
8、晚上配合仰卧起坐运动，这样就能起到很好的减肥瘦腹的效果。
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剖腹产两个月肚子还很大怎么办
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