以下内容关于《
缸豆营养价值和作用(缸豆的营养价值功效作用)
》的解答。1.缸豆有什么营养和功效洋葱2.缸豆的营养价值功效作用3.缸豆有什么营养和功效4.缸豆是豇豆吗1、【科属】为豆科植物豇豆的种子。
2、【别名】豆角、饭豆、长豆、腰豆、浆豆。
ps:(缸豆是什么)
3、【性味归经】性平，味甘。
4、入脾、胃、肾经。
ps:(豆的营养及功能)
5、【功效主治】健脾益气，补肾益精，止消渴。
6、主治脾胃虚弱，呃逆呕吐，消渴，遗精，白带，白浊，小便频数等病症。
ps:(各种豆的营养价值及功效)
7、【营养成分】每100克含蛋白质22克，脂肪2克，碳水化合物25克，钙100毫克，磷546毫克，铁7.6毫克，硫胺素0.33毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸4毫克。
8、此外还含有维生素C、烟酸等。
ps:(缸豆属于豆类吗)
9、【食疗作用】补充营养成分豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养成分。
10、帮助消化豇豆所含维生素B1能维持正常消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增强饮食。
ps:(豇豆作用和功效)
11、增强免疫功能豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。
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缸豆的营养价值功效作用
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