以下内容关于《
豆浆可以经常喝吗(自己做的豆浆可以经常喝吗)
》的解答。1.喝豆浆能下奶吗?2.豆浆能下奶吗3.豆浆能下奶吗4.豆浆的主要成分是什么呢1、可以的。
2、豆浆中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，是较佳的早餐饮品，天天饮用豆浆有利于身体健康。
ps:(核桃黑芝麻豆浆可以经常喝吗)
3、但最好不要和超市售卖的豆浆粉，其中含有大量的糖和其他添加剂，不利于身体健康，饮用豆浆时最好不要加糖，以免导致糖分摄入过量，出现肥胖现象。
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自己做的豆浆可以经常喝吗
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