酸梅汤好喝吗(什么人不能喝酸梅汤)

以下内容关于《

酸梅汤什么人不能喝？喝酸梅汤的坏处

1、酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。

2、虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。

ps:(喝酸梅汤好处)

3、从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃酸梅。

4、它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。

ps:(酸梅汤加什么更好喝)

5、另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。

6、日常生活中，可以根据口味不同，在家自制不同风味的酸梅汤。

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7、例如用酸梅20克、甘草10克、红枣10个，加白糖适量，煮点红枣酸梅汤，可起到解渴健脾的作用。

8、或者用绿豆100克、酸梅50克，加白糖煮成绿豆酸梅汤，能够清热解暑、生津止咳。

ps:(酸梅汤什么人不适宜)

总结：以上就是编辑：【水木青云】整理原创关于《

酸梅汤好喝吗

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