以下内容关于《
蛋白质对人体的作用
》的解答。1.蛋白质对人体的作用和功能2.蛋白质对人体的作用3.人体蛋白质的功效与作用4.蛋白质对身体有哪些好处1、第一，蛋白质是维持人体正常生活的必要元素之，不管是鸡蛋，还是牛肉，猪肉，鸡肉中含有的蛋白质都相当的丰富。
2、凡是需要补充蛋白质的人，都要多吃鸡蛋，多喝牛奶。
ps:(蛋白质对人体有什么好处)
3、像是些比较喜欢健身的人，平时对于蛋白质的消耗非常的多的，故而，要补充的蛋白质就更多了，这个时候多吃富含蛋白质的东西都很有必要了。
4、此外，蛋白质能够提高身体的免疫力，般来说，身体免疫力不好的话，生病是非常常见的。
ps:(蛋白质的作用和功效)
5、因为体质弱的人都不太能够吸收营养，身体营养不足的时候，自然体质就不是很好了，免疫力下降也是理所当然的事情。
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蛋白质对人体的作用和功能
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