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2.辣木籽具有降低血糖，排毒养颜，治疗便秘，能改善睡眠，起到养肝护肝的作用，还能够促进身体的新陈代谢。
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3.辣木籽的营养成分非常丰富，可以及时的补充身体所需要的营养。
4.辣木籽还可以预防疾病，能够增强记忆力，可以延缓衰老，能治疗口臭和起到醒酒的作用。
ps:(辣木籽一天吃几粒)
5.辣木籽还可以排除宿便，能将体内的毒素废物排除。
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