以下内容关于《
吃橘子能减肥吗?橘子减肥法分解脂肪效果好
》的解答。1.减肥 橘子2.橘子有助于减肥吗3.橘子有减肥的功效吗4.关於橘子减肥法1、果胶可以让胆固醇的指数下降！「果胶」指的是，橘子白色的纤维和薄皮上富含的食物纤维。
2、果胶是具有减肥效果的成份。
ps:(橘子减肥法)
3、第一果胶可以阻碍不好的胆固醇份子，吸收进体内因此在吃饭前食用的话，可以抑制在吃饭时吸收过多（不好）的胆固醇，因此胆固醇指数也会下降。
4、更棒的是，果胶还可以帮助调整肠内的环境。
ps:(橘子一粒瘦减肥药)
5、果胶可以增加肠子内的有益菌，不但有调整肠内环境的效果，纤维物质还可以活化肠子的运动因为便秘而困扰的人也十分推荐。
总结：以上就是编辑：【石一】整理原创关于《
减肥 橘子
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