以下内容关于《
红皮土豆的营养价值
》的解答。1.红皮土豆的营养价值及功效2.红皮土豆的营养价值3.红皮土豆和黄皮土豆区别贵吗4.红皮土豆和黄皮土豆区别1、红皮土豆中含有大量的花青素和淀粉，它能够起到抗氧化的作用，而且它的微量元素的含量也是比较丰富的。
2、人们适量的食用红皮土豆能够起到防癌抗癌和美容养颜的作用。
ps:(红皮土豆的作用)
3、除此之外，它的降血压和保护心脏的效用也是非常好的。
4、红皮土豆的吃法多种多样，现实生活中很多朋友们喜欢用红皮土豆做土豆泥来食用，当然用红皮土豆做薯条来食用也是非常合适的。
ps:(红皮土豆和黄皮土豆营养价值一样吗)
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红皮土豆的营养价值及功效
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