以下内容关于《
咖啡有什么作用呢 咖啡可以经常喝吗
》的解答。1.咖啡可以经常喝吗?2.美式咖啡能每天喝吗3.美式咖啡可以经常喝吗4.咖啡有什么作用呢1、咖啡可以每天喝，但不要超过上限量，咖啡的耐受量因人而异，健康的成年人每天最好不要超过3杯，每杯约200毫升，虽说适量饮用对身体也有好处，但过量饮用容易给身体带来负担。
2、睡前不建议饮用咖啡，咖啡中的咖啡因使人兴奋，睡前喝咖啡可能久久不能人睡。
ps:(咖啡怎么做好喝)
3、对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。
总结：以上就是编辑：【轩辕絮语】整理原创关于《
咖啡可以经常喝吗?
》优质内容解答希望能帮到您。