以下内容关于《
1.奇异果被认为是营养密度最高的水果且热量非常低，含丰富的A、C和E等抗氧化维生素。
2.以维生素C来说，等量的奇异果比柑橘高出5～10倍，比苹果高20～80倍，吃个奇异果，即拥有成人天维生素C需求量。
ps:(黄金奇异果的营养价值)
总结：以上就是编辑：【荔枝＆】整理原创关于《
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