凉茶可以天天喝吗(冬天最好喝什么茶)

以下内容关于《

凉茶可以天天喝吗(冬天最好喝什么茶)

1、凉茶般是由具有清热降火功效的中药熬制，性凉，尤为适宜上火的人及夏季食用，能有效防治上火中暑。

2、但凉茶虽好，也得适量，毕竟性凉，加是药分毒，天天喝凉茶反而对身体有损，容易引起腹泻、腹痛等肠胃问题，也容易导致体质偏寒，气血两虚等。

ps:(冬天喝什么茶暖胃)

3、因此，凉茶不宜天天喝。

4、。

ps:(冬天喝什么茶)

总结：以上就是编辑：【芝芝】整理原创关于《

冬天最好喝什么茶

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