以下内容关于《
吃鸭肉有什么好处 鸭肉的功效与作用
》的解答。1.吃鸭肉有什么功效和作用2.吃鸭肉有什么好处 鸭肉的功效与作用3.鸭肉有哪些功效4.鸭肉有何功效1.鸭肉的脂肪最健康。
2.鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。
ps:(鸭肉的营养价值及功效和作用禁忌)
3.鸭肉中的脂肪不同于其他动物油，其各种脂肪酸的比例接近理想值，化学成分和橄榄油很像，有降低胆固醇的作用，对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。
4.吃鸭肉对我们的心脏也很有好处，鸭肉中含有很多的钾元素，钾跟心脏节律有关，而且钾高了能够对抗钠。
ps:(猪肉和鸭肉的营养价值)
5.盐吃多了钠高了是造成高血压的原因，所以，日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜，是非常健康的。
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鸭肉的营养价值及功效
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